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“立夏將離春去也，幾枝蕙草正芳舒”

今日13點(diǎn)56分

迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣“立夏”

它也是夏季的第一個(gè)節(jié)氣

迎夏之首，末春之垂

這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)

意味著與春天告別，孟夏時(shí)節(jié)開始

此刻，

春天播種的植物已經(jīng)直立長(zhǎng)大

所以叫“立夏”

【立夏·三候】

一候螻蟈鳴

每年此時(shí)螻蛄都如約而至

聲聲鳴叫

向人們報(bào)告夏天的消息

二候蚯蚓出

雨水豐盈、大氣潮熱

蚯蚓掘土而出

參加這場(chǎng)生命的盛大典禮

三候王瓜生

王瓜的蔓藤快速攀爬生長(zhǎng)

只等著盛夏的果實(shí)

累累掛滿枝頭

【立夏·農(nóng)事】

“立夏”前后氣溫升高，雨水增多

冬小麥揚(yáng)花灌漿

油菜接近成熟

夏收作物年景基本定局

立夏至，農(nóng)事忙

農(nóng)民們?cè)谌f(wàn)物繁茂的夏天

期盼著一年的好收成

【立夏·節(jié)俗】

立夏這一天

各家各戶用

赤豆、黃豆、黑豆、豌豆、綠豆

做成“立夏飯”

寓意五谷豐登

在南方

還有過(guò)午“秤人”的習(xí)俗

人們?cè)诖孱^掛起一桿大木秤

秤鉤懸一根凳子

大家輪流坐到凳子上面稱

司秤人一面打秤花

一面講著吉祥話

祈求健康長(zhǎng)命

立夏胸掛蛋

孩子不疰夏

立夏之后氣溫節(jié)節(jié)攀升

容易讓人食欲消退、乏力消瘦

人們將雞蛋掛于小孩頸上

孩子們?nèi)宄扇?，進(jìn)行斗蛋游戲

盼望消暑祛病

【立夏·養(yǎng)生】

我們總說(shuō)“春困、秋乏、夏打盹”

天兒漸漸熱了

人們?nèi)菀追咐А⑺闹珶o(wú)力、食欲減退

建議午飯后安排一段時(shí)間小睡

在飲食上

要低脂低鹽、多維生素

保證飲食清淡易消化

“立夏”這一天

古人也稱“春盡日”

春天漸漸遠(yuǎn)去，夏天緩緩而至

似乎轉(zhuǎn)眼之間

一年光陰已過(guò)去了三分之一

懵懂之中，夏天仍充滿希望

初夏的風(fēng)

吹起濃濃的綠意，吹過(guò)盛開的鮮紅

吹醒人們心中暖暖的愛(ài)意

帶來(lái)無(wú)數(shù)期許

又是一年立夏時(shí)

你準(zhǔn)備好迎接夏天了嗎？

來(lái)源：農(nóng)業(yè)科技報(bào)